こんにちは、Wolf’s Lair Gym Ginzaです！
吉澤さんが出場したボディビル大会の現場から、熱気あふれる様子をお届けします。大会に向けて積み重ねたトレーニングの成果が、ステージでのパフォーマンスにしっかりと表れています。
3ヶ月のビフォーアフター
大会前の準備として、吉澤さんは3ヶ月間の集中トレーニングと食事管理に取り組み、劇的な変化を遂げました。ビフォーの写真と比べて、アフターでは筋肉の輪郭がはっきりと浮き出ており、体脂肪も大幅に減少しています。
- 体重: 61.5kg → 49.5kg
- 体脂肪率: 16.5% → 6.5%
- ウエスト: 77cm → 62cm
この短期間で、吉澤さんは体重を12kg減らし、体脂肪率を驚異の10%減少させました。また、ウエストは15cmも細くなり、見事に引き締まった体型を手に入れました。これらの結果が、大会での素晴らしいパフォーマンスへと繋がりました。
大会直前のパンプアップ 大会直前、吉澤さんは控室でのパンプアップに集中し、筋肉に最適なコンディションを整えていました。この動画では、彼が最後の一瞬まで自身を追い込み、ステージ上での最高のパフォーマンスに備える様子が伺えます。
大会直前のポージング ステージに上がる前の吉澤さんは、体を最大限に引き締めた状態で、ポージングを確認していました。前面からは胸筋や腹筋がくっきりと浮かび上がり、背面からは広背筋や僧帽筋のディテールが際立っています。ステージ上での迫力あるポージングに向け、万全の準備を整えていることが伝わってきます。
大会後の薮田トレーナーとのショット
大会が無事終了し、吉澤さんは指導してきた薮田トレーナーとの一枚を撮影しました。トレーナーとともに努力を重ね、見事に目標を達成した喜びがこの一枚に凝縮されています。二人の笑顔からは、厳しいトレーニングを共に乗り越えた達成感が溢れています。
吉澤さんの努力と私たちのサポートが結びつき、理想の体を手に入れることができました。ぜひ、彼の成功を応援してください！
