銀座の完全個室パーソナルジムで
あなただけのオーダーメイドプランと進捗の見える化を実現し、
モチベーションを継続的にサポートします。


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私の元でトレーニングを積んだ ユウダイをはじめ一流のコーチによる マンツーマン指導、食事指導を行います。 私も自信を持っておすすめします! 私の元でトレーニングを積んだ ユウダイをはじめ一流のコーチによる マンツーマン指導、食事指導を行います。 私も自信を持っておすすめします!

トップトレーナーとAIが創り出す、
あなただけのトレーニング体験
トップトレーナーとAIが創り出す、
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Wolf’s Lair Gym Ginzaは、銀座の完全個室パーソナルジムです。ダイエットやシェイプアップ目的の初心者から、筋肉量UPやボディメイク、コンテスト出場を目指す方まで、一人一人の目標に合わせたオーダーメイドプランを提供します。世界クラスのトレーナーと先進のAI技術が、フィットネスゴール達成の旅を強力にサポート。銀座一丁目駅から徒歩2分、心地よい環境で心身共にリフレッシュしながら、理想のボディを手に入れましょう!

顧客課題と当ジムによる解決策

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Wolf’s Lair Gym Ginzaの体験

国内最大級のおでかけ情報サービス「aumo」に
銀座のパーソナルジムおすすめ17選!として掲載されました!

体験レッスン特集記事としても掲載されています! aumoの特集記事

 

キャンペーン期間限定の無料カウンセリング&体験トレーニング実施中!
私たちの銀座パーソナルジムではダイエットやボディメイクの目標に合わせてオーダーメイドのトレーニングプランを提供しています。
初めての方もご安心ください。まずはリラックスした雰囲気の中で、カウンセリングを通じてあなたの疑問や目標についてじっくりお聞きしながら体験トレーニングさせていただきます。期間限定の無料体験のご予約お待ちしております!

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薮田トレーナー指導のクライアント様の驚きの実績!

  マッスルゲート札幌大会4位入賞したときの写真。

固定観念を打破するボディメイク: 薮田トレーナー指導の下で

祐大さんには世間一般の固定観念とは一線を画したボディメイクをご指導いただいております! 食べるもの、食べる量をとってもそうです。ダイエットやボディメイクと言えば、「低糖質でささみしか食べない」、「修行僧のようにカロリー制限」・・・みたいな思い込みが多くの日本人の中にあると思います。私も筋トレ系youtuberの動画を見つつも、結局は同じような知識しかなく色々と試行錯誤しながら長きに亘り苦戦していました。そんな中、ご縁があり祐大さんの指導を受けることができ、食事・トレーニングの全てが変わりました。食事は基本的に「しっかりと炭水化物を摂って1日5食~6食摂る」というものでした。食べてるのに、みるみるうちに筋肉質になり絞れていくという不思議な感覚でした。 たった1年前に「妻に見合う男にならなくては(汗)」という気持ちで始めたトレーニングが、だんだんと「コンテストに出たいな」という気持ちに変わり、今では「コンテストで優勝したい」という気持ちになっています。それも全て、祐大さんのお陰です。人生を変えていただきました。 もともと私は大学生時代から大酒飲みでジムに入会しても長続きしない人間でした。仕事のストレスや疲れは飲み会で発散!というタイプの人間で、何回かエリートサラリーマンぶってゴールドジムに入会しましたが、全て数か月も持ちませんでした。「俺はヤル気になればいつでもできる」と豪語していましたが、気づけば丸々と肥えた体のまま社会人になって10年ほどが経過していました。そんな堕落した私を変えていただいた祐大さんには心より感謝しております。 今後は競技者・アスリートとして、ボディメイクジャーニーをWolf’s Lair Gym Ginza様と共に歩んで参ります。皆様とも銀座一丁目にオープンしたパーソナルジムで一緒にボディメイクできることを楽しみにしております!

お客様の声 H.Sさん身長168cm男性
ダイエットの一歩を踏み出すのは簡単なことではありませんが、Wolf’s Lairは初心者の私でも気軽に通えるジムでした。まさか3か月でここまで痩せられるとおもいませんでした!世界クラスの競技経験のある薮田トレーナーは専門知識があるからこそ効率良く無理のない、かつリバウンドのないダイエットが実現できたんだと思います。薮田トレーナーとのトレーニングは、いつも会話が弾んで、楽しくて時間があっという間に過ぎてしまいます。Wolf’s Lairに通って本当によかったです!

 

お客様の声

P A
P A
2024-02-14
ジム選びに迷っていた私ですが、Wolf's Lair Ginzaを選んで本当に良かったです。初心者の私でも、薮田トレーナーが丁寧に指導してくれるので、安心してトレーニングに励むことができます
ryu nakane
ryu nakane
2024-01-15
個室で周りの目を気にせずトレーニングできて最高でした!また来ます!アメリカでチャンピオン取った稲垣トレーナーおすすめです!
K Shimz
K Shimz
2024-01-14
筋トレ初心者として、本格的なジムに足を踏み入れることに不安を感じていましたが、Wolf’s Layer Gym Ginzaへの訪問でその不安は一掃されました。好立地、清潔さ、そして充実した設備はもちろん、初心者にとって何よりも大切なのは安心感があるのが嬉しかったです。人間力が高く、魅力的なオーナーとトレーナーと出会い、学生時代の部活以来向き合っていなかった体と向き合おうと思い、通うようになりました。この出会いに感謝しつつ、これからもトレーニングに励んでいきます!
Yu
Yu
2024-01-08
Yudaiさんのジムにお世話になりました。 昔から少しぽっちゃりとした体格で筋トレとは無縁の生活でしたが、妻の勧めで筋トレに挑戦しました。 当初は筋トレ初心者のため、パーソナルではなく無人のフィットネスジムへの入会を検討していましたがYudaiさんのパーソナルジムにして大正解でした。 良い意味でも悪い意味でも筋トレ知識がないため、専門的な知識や技術をもったトレーナーさんから完全マンツーマンで指導してもらうことで、自分の目指す理想の身体に最短かつ適切な方法で アプローチできているように感じます。 (なまけ癖があるため、無人のフィットネスではそもそも継続すら怪しかったかもしれませんが) サラリーマンとして同じような日々を繰り返していましたが、仕事帰りに手ぶらで訪問、トレーナーさんの適切な声掛けをいただきながら、日々新たな重量に挑戦する感覚は大変エキサイティングなものです。 私にとってパーソナルジムは少し敷居が高いものでしたが、当時勇気を振り絞り門を叩くことができてよかったです。 Yudaiさん、トレーナーのKazuさんともに素晴らしい人生の友になってくれると思います。
中川正義
中川正義
2023-12-30
初心者でも、凄く丁寧に教えてもらえて凄く助かりました😭トレーニングの知識が凄く増えて有り難かったです。月一でこれから通いたいと思いました!カズさん有難うございました!
Y Chisato
Y Chisato
2023-12-18
銀座1丁目の好立地で駅からも近く、シンプルでお洒落なデザインのパーソナルジムです。マシンはEvolgearで統一されており、初心者〜上級者まで使いやすいマシンが揃っています。また、バックミラーがあるのでポージング練習やトレーニングフォームの確認などやりやすかったです! オーナーの藪田トレーナーは一流企業退職後、ラスベガスにいるトップビルダー山岸さんのもとで修行をされてきたので、ビジネスマンとしてもトレーナーとしても素晴らしい方です!! トレーニングを始めたい方やコントテストに出てみたい方はまずはこちらのパーソナルジムでトレーニングを始めてみてください😊
アリッキー[A Rekey]
アリッキー[A Rekey]
2023-12-16
丁寧に熱意に応えていただける最高のジムです。 初心者でも間違いないです。
テルチョンちゃん!!
テルチョンちゃん!!
2023-12-12
本日、和人さんのパーソナルを受けさせて頂きました! 筋トレ初心者の方なら勿論、競技者ならかなり学びになる時間になると思います!!
りょうま
りょうま
2023-11-30
まず、オーナーの祐大さんとは、山岸秀匡さんの「山岸秀匡弟子企画」を通してラスベガスにて修行を行った同志であり、この度その仲間がジムを設立された事を心から誇りに思います! 早速、ジムを利用させて頂きましたが、国内有名ブランド「EVOLGEAR」のマシン・ダンベルで統一されており、ラスベガスのジムを彷彿とさせる天井の高さ、雰囲気、とても魅力的でした!! 祐大さんをはじめ、共にラスベガスで修行したシンさんや、カズトさんもトレーナーとして活動しているようで、こんなにも信頼と実績のある、強力なパーソナルジムは絶対唯一無二だと思います! ここに通えば、初心者の方も大会を目ざしている方も、100%変わることが出来ると確信してます。 何より伝説のボディビルダー「山岸秀匡」メソッドを学べるというのが何よりの報酬だと思います! トレーニーの方は是非一度、ジャイアントセットを体験して欲しいんだけれども。 また近いうちにお邪魔させて頂きます。
erika kamiike
erika kamiike
2023-11-30
好立地の銀座1丁目にあり、とてもアクセスの良いパーソナルジムです。 シックで落ち着いた雰囲気がオシャレだし最新の設備がコンパクトに揃ってます。大きな鏡を前に、トレーナーのユウダイさんがとても丁寧にわかりやすく指導して下さいます。初心者からコンテストに出る方まで安心して利用できるジムだと感じました。 また壁には師匠の山岸秀匡さんのサインもあり、モチベ上がること間違いなしです!

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