どのように結果を測定しますか？

我々は体組成測定器と先進的な体型画像解析AIアプリを使用して、体脂肪率、筋肉量などを定期的に計測します。また、トレーニングの進捗や感じ方についても定期的にフィードバックを求め、それを元にプログラムの調整を行います。これにより、目に見える結果だけでなく、体調やパフォーマンスの改善も評価できます。