アットホームな、パーソナルジムでスタッフの方とトレーニングの意見交換しながらやれてます！夏場も涼しく快適にやれてます！

WOLF’S LAIRさんにお世話になり始めてから約半年、祐大さんの指導のもと楽しくトレーニングをしてます！
自己流のトレーニングでは、やはりフォームや重量設定など限界があります（トレーナーは個人のトレーニング強度に合わせて重量設定をします）。
間違ったフォームは怪我の元になります。
また、YouTubeで筋トレ動画を参考にしている方もいると思います。
ですが、YouTube（画面上）からは伝わらない呼吸や体の使い方（その他etc）がトレーニングにおいて大切になります。
パーソナルトレーニングは敷居が高いなと思うかもしれませんが、迷っている方はぜひ入会をおすすめします！
静かな空間で有意義なトレーニングが行えます！

ほぼ初心者で通いはじめました。マシンの使い方から、身体の使い方まで分かりやすく教えて頂けるので、毎回学びがあります。楽しくも毎回徐々に追い込まれるので（私のレベルに合わせて調整してくれます）、やりがいもあります。また、どんな動きが有効的か、パフォーマンスを上げるためのコツなど、足りない部分を教わりながらの実践なので、頭と身体が理解しやすいです。銀座駅から歩いて行ける落ち着いた場所にあるのも便利だし、マシンがカッコいいのもモチベーションアップに効果的です！

銀座の中心にあるこのパーソナルジムで、トレーニング効率が大きく改善しました！
トレーナーの薮田さんが担当してくださり、非常に丁寧かつ優しく指導してくれます。薮田さんはトレーニング経験が豊富で、世界的なボディビルダーの山岸さんの下で、トレーニングを積んだ経験もあります。

バルクアップやダイエットなど、自分の目標に合わせたトレーニングプランを提供してくれ、その豊富な経験に基づいた指導は本当に信頼できると思います。

ジム自体は新しく、非常に綺麗で、広すぎず狭すぎず、コンパクトにまとまったスペースがとても心地よいです。必要十分な器具が整っており、効率的にトレーニングを進められる環境が整っていると思います。

自分一人でマイペースにトレーニングするのも良いですが、薮田さんの指導を受けることでトレーニングの濃度が格段に高まり、非常に効率が良いです。また、パーソナルトレーニング以外の時間で自分でどのようにトレーニングを進めるかも、丁寧かつ具体的に指示してもらえるので、日々のトレーニングも効果的に行えます。

銀座にあるこのパーソナルジム、本当にお勧めです！


どうせ痩せるなら、しっかりとトレーナーの指導を受けたいと思い通い始めました。

最初は緊張していましたが、薮田トレーナーは優しく丁寧に指導してくれるので安心しました。

センスのある完全個室の綺麗なジムです。私のレベルに合わせて60分で多くの種目をこなせることに驚きました。とても効率的で楽しいトレーニングができています。
トレーニング後に無料のプロテインドリンクを飲みながら、気になることを質問でき、筋肉をつけながら痩せるためのポイントもわかりやすく教えていただけます。頭と身体で理解できるのがこのジムの良いところだと思います。
専用アプリで毎回のトレーニング内容や食事内容、体重の推移が可視化されており、簡単に確認できてモチベーションUPにもつながっています！

東京駅近くが職場なので会社帰りに寄りやすい場所にあってありがたいです。
トレーナーの藪田祐大さんと藤井新さんは、レジェンドボディビルダーの山岸秀匡(通称ビッグヒデ)さんの弟子企画に選抜され、ラスベガスで修行を積んでおり、アメリカの大会で入賞経験があるので実績十分！
メニュー内容は初心者からガチトレレベルまで、臨機応変にトレーニングを組んでくれます。1コマに1人だけなので、周りを気にせずトレーニングできました！
他の客との間隔も十分に取ってあり、余裕を持って退出出来ました。
終了後のプロテインも美味しく頂きました！

雰囲気良し、人良し、設備良し、サービス良し、匂い良しの最高のジムでした！
トレーニングは、その日の自分の体のコンディションに合わせてメニューを考えてくださるので、無理なく通えています。
完全個室で広々とスペースを使えるので自分のトレーニングに集中出来ますし、子連れでも子供が遊べるスペースも充分にあります。トレーニング中は、小さい子供をスタッフが優しく面倒を見てくれるのでかなり助かっています。
トレーナーはボディメイクのハイレベルな知識を有しているので、無駄なく効率的に理想の体に近づけるように指導してくださります(忙しいママ、ビジネスマンにかなりオススメポイント！）。
何よりスタッフ皆さん優しくて気軽に行けるジムなので、初心者、女性、ご年配の方（もちろんガチの方も）どんな方にでもフィットするジムだと思います。

有楽町線銀座一丁目駅から徒歩2分。黒で統一されたトレーニングルームはとても落ち着いており、とても集中してトレーニングができます！
また、トレーナーの薮田さんは実績もあり、人柄も素晴らしく、ここに通えば身体が変わることは間違いなしです。
これからの身体の変化が楽しみです。

Yudaiさんのジムにお世話になりました。
昔から少しぽっちゃりとした体格で筋トレとは無縁の生活でしたが、妻の勧めで筋トレに挑戦しました。
当初は筋トレ初心者のため、パーソナルではなく無人のフィットネスジムへの入会を検討していましたがYudaiさんのパーソナルジムにして大正解でした。
良い意味でも悪い意味でも筋トレ知識がないため、専門的な知識や技術をもったトレーナーさんから完全マンツーマンで指導してもらうことで、自分の目指す理想の身体に最短かつ適切な方法で
アプローチできているように感じます。
(なまけ癖があるため、無人のフィットネスではそもそも継続すら怪しかったかもしれませんが）
サラリーマンとして同じような日々を繰り返していましたが、仕事帰りに手ぶらで訪問、トレーナーさんの適切な声掛けをいただきながら、日々新たな重量に挑戦する感覚は大変エキサイティングなものです。
私にとってパーソナルジムは少し敷居が高いものでしたが、当時勇気を振り絞り門を叩くことができてよかったです。
Yudaiさん、トレーナーのKazuさんともに素晴らしい人生の友になってくれると思います。

好立地の銀座1丁目にあり、とてもアクセスの良いパーソナルジムです。
シックで落ち着いた雰囲気がオシャレだし最新の設備がコンパクトに揃ってます。大きな鏡を前に、トレーナーのユウダイさんがとても丁寧にわかりやすく指導して下さいます。初心者からコンテストに出る方まで安心して利用できるジムだと感じました。
また壁には師匠の山岸秀匡さんのサインもあり、モチベ上がること間違いなしです！

筋トレ初心者として、本格的なジムに足を踏み入れることに不安を感じていましたが、Wolf’s Lair Gym Ginzaへの訪問でその不安は一掃されました。好立地、清潔さ、そして充実した設備はもちろん、初心者にとって何よりも大切なのは安心感があるのが嬉しかったです。人間力が高く、魅力的なオーナーとトレーナーと出会い、学生時代の部活以来向き合っていなかった体と向き合おうと思い、通うようになりました。この出会いに感謝しつつ、これからもトレーニングに励んでいきます！

まず、オーナーの祐大さんとは、山岸秀匡さんの「山岸秀匡弟子企画」を通してラスベガスにて修行を行った同志であり、この度その仲間がジムを設立された事を心から誇りに思います！
早速、ジムを利用させて頂きましたが、国内有名ブランド「EVOLGEAR」のマシン・ダンベルで統一されており、ラスベガスのジムを彷彿とさせる天井の高さ、雰囲気、とても魅力的でした！！
祐大さんをはじめ、共にラスベガスで修行したシンさんや、カズトさんもトレーナーとして活動しているようで、こんなにも信頼と実績のある、強力なパーソナルジムは絶対唯一無二だと思います！
ここに通えば、初心者の方も大会を目ざしている方も、100％変わることが出来ると確信してます。
何より伝説のボディビルダー「山岸秀匡」メソッドを学べるというのが何よりの報酬だと思います！
トレーニーの方は是非一度、ジャイアントセットを体験して欲しいんだけれども。
また近いうちにお邪魔させて頂きます。

【経験豊富なエキスパート＆最新科学に基づくボディメイク】
多くのパーソナルジム、トレーニングジムがある中で、Wolf’s Lair Gym Ginzaはクオリティが非常に高いです。ボディメイクのメッカであるアメリカ仕込みの栄養学・トレーニングをベースとしつつも、アジア人に合った食事やトレーニング方法を融合させ、結果にこだわり指導してくれます。オーナー両名は超大手企業出身の一流ビジネスマンでありながら、トレーナーも世界トップのボディビルダー・山岸秀匡さんのお弟子さんが務める超一流のパーソナルジムです。1歩踏み出す勇気さえあれば、あとは自然と結果が付いてきます（私の実体験）。

プレオープンの10/16に体験。超一流企業の財務を辞めて3ヶ月間ラスベガスで修行、見事フィジークにて3位入賞を果たした人間性抜群のオーナーが直接トレーナーとしても指導してくれる。
また、AIを活用したトレーニング方法の提案や体調管理、効果測定とトレーニングを楽しく、効果を実感出来る仕組みもあり。もう一人のトレーナーもオーナーと同じくラスベガス留学経験組で、スタッフ3人の連携も抜群。
パーソナルジムとして最高級の環境が用意されていると思います!

面白いコンセプトのジムの開設おめでとうございます！由緒あるBody builder山岸氏の弟子たちがインストラクターでしかも個人に応じたプログラムを作ってくれますのでとても入りやすいし、続けやすいと思います！身体は一生ついてくるものですのでここで初心に立ち返る瞬間をたくさん感じながら地道に一歩ずつ頑張ろうと思います！皆さんおススメですよ！

筋トレ初心者でオープンなジムに通うのは抵抗がありましたが、プライベート空間で自分に合ったメニューを無理なくサポートしてくれます。
着替えやプロテインなども用意してくれるので、立地もさながら、仕事帰りに通いやすいです。
相場よりもリーズナブルな価格設定なので、埋まってしまう前に早めに通い始めるのが良さそうです。

落ち着いた清潔感のあるジムでトレーナーさんも優しく親身な方なので筋トレ初心者の方や運動経験のない女性でも楽しく安心して続けられるジムだと思います

また、大会に出る方も現役で大会に出場しているトレーナーさんで海外の有名な方のお弟子さんなのもありとても安心感があります

個室で周りの目を気にせずトレーニングできて最高でした！また来ます！アメリカでチャンピオン取った稲垣トレーナーおすすめです！

本日、和人さんのパーソナルを受けさせて頂きました！
筋トレ初心者の方なら勿論、競技者ならかなり学びになる時間になると思います！！

初心者でも、凄く丁寧に教えてもらえて凄く助かりました😭トレーニングの知識が凄く増えて有り難かったです。月一でこれから通いたいと思いました！カズさん有難うございました！

丁寧に熱意に応えていただける最高のジムです。
初心者でも間違いないです。

落ち着いた雰囲気と清潔感のある環境下でのトレーニング。とても良い時間を過ごせました。ありがとうございます。